3 Tips que te ayudarán a subir mejor con tu MTB por los caminos de Mallorca

3 Tips que te ayudarán a subir mejor con tu MTB por los caminos de Mallorca

09 Junio 2022

Te ofrecemos algunos tips para practicar ciclismo por los caminos de Mallorca para hacer más placenteros tus recorridos por los maravillosos paisajes montañosos que te ofrece la isla.
 
Puedes asesorarte en cualquiera de las tiendas de alquiler de bicicletas que tenemos ubicadas en la isla sobre las distintas rutas de montaña y cuáles son las más convenientes para tu nivel, y de esta manera puedas disfrutar de una experiencia ciclista única en Mallorca.
 
Mallorca dispone de más de 1.200 kilómetros de carreteras que se cruzan con innumerables senderos con diferentes grados de dificultad, aptos para toda clase de ciclistas, desde aficionados hasta profesionales, por lo que no es de extrañar que cada año miles y miles de ciclistas vengan a disfrutar de las distintas posibilidades para explorar y ejercitarse en la isla.
 
Mallorca cuenta al menos con unos 10 puertos de montaña por encima de los 1.000 metros, razón por la cual muchos ciclistas profesionales aprovechan para combinar los momentos de relax de sus vacaciones con entrenos ciclistas por la isla de Mallorca, probando varias de las rutas más difíciles de la sierra de Tramontana.
 
Es probable que, como parte de tu entreno, y mucho antes de acudir a Mallorca de vacaciones, te hayas preparado física y mentalmente para las rutas exigentes de la Sierra de Tramuntana; sin embargo, estos tips de ciclismo quizás te sirvan para abordar con éxito los tramos más difíciles.
 

1. Maneja tu energía

Si vas a iniciar tu entreno ciclista en Mallorca en una ruta de montaña con mucha inclinación, no es raro pasar del desaliento al impulso de usar toda la fuerza en los primeros pedaleos.
 
Hay que calmarse y dosificar la energía, avanzar utilizando las marchas más fáciles, pedalear más, pero, sin ejercer tanta fuerza, manejando nuestra energía; de manera que podamos aplicarla puntualmente en los tramos más difíciles.
 
Desde Papagayo Bike Mallorca te recomendamos iniciar estos recorridos con calma, disfrutando del paisaje excepcional que nos rodea mientras nuestro cuerpo se adapta al esfuerzo del ascenso.
 
Pedalear suavemente, además de reducir el desgaste de ir despacio, te permitirá estar más atento al camino, ver anticipadamente los obstáculos (raíces, zanjas, piedras) y escoger alternativas.
 
De esta manera, llegarás más descansado a la cima y disfrutarás mucho más del descenso.
 

2. Mantente en el asiento

Otro de los tips esenciales sobre ciclismo que escuchamos a menudo de nuestros clientes es el instinto equivocado de despegarse del sillín en los sitios más difíciles o con mayor pendiente.
 
Al levantarte haces un mayor esfuerzo, quemando energía innecesariamente, y a veces quedando exhausto antes de llegar a la cima. Mantente en el sillín e inclina tu cuerpo hacia el manillar, dando así más estabilidad a la bicicleta.
 
Busca una velocidad adecuada para avanzar. Al mantenerte en el sillín tu peso ayuda a la rueda trasera a tener mayor agarre, y al acercar el pecho al manillar das más firmeza a la rueda delantera.
 
Por otra parte, sin separarte del sillín puedes utilizar tu cuerpo para aligerar o poner peso en la rueda delantera o trasera cuando haga falta, técnica que te ayudará a sortear más de un obstáculo sin necesidad de bajar de la bicicleta.
 

3. Selecciona tu ruta

Anticipa la ruta para poder seleccionar alternativas a los posibles obstáculos: zanjas, piedras, raíces, desvíos, etc. Si el camino lo permite avanza en zigzag, de esta manera, podrás utilizar marchas menos forzadas y cansarte menos con el pedaleo.
 
Al enfrentar los pasos más difíciles pasa a una marcha un poco más dura, que te permita un mayor control en la dirección y un desplazamiento más lento.
 
Para superar un paso difícil, como una pendiente brusca, acelera un poco levantando apenas el cuerpo para aligerar el peso sobre la bicicleta, pero sin despegarte del todo del sillín (olvida las posiciones heroicas o de primera página).
 
Escoge siempre la alternativa que te lleve a alcanzar tu objetivo con el menor esfuerzo posible. Una manera de hacer la ruta menos agotadora es dividirla en varias secciones y proponerte alcanzar un objetivo a la vez.
 
Al no ver todo como un solo recorrido, largo y esforzado, se convierte en un viaje con varias etapas, cada una con sus logros y atractivos, convirtiendo el ascenso en un recorrido más ameno.

ciclista pedaleando por un camino de tierra en Mallorca-PapagayoBike Mallorca

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En nuestras tiendas encontrarás el material necesario para disfrutar de tus escapadas en bicicleta por Mallorca. Alucinarás con la cantidad de rutas distintas y paisajes maravillosos que tiene este paraíso para ciclistas.
 
Ajustaremos la bici a tus necesidades y características físicas, altura del sillín, altura del manillar… y te explicaremos la mejor postura para que tu experiencia sobre una de nuestras bicicletas sea única y excepcional.
 
En Papagayo Bike Mallorca disponemos de los mejores modelos de bicicleta de carretera, podrás probar el modelo que mejor se adapte a tus características. Y por la seguridad no te preocupes, todo el material de alquiler que utilizamos se desinfecta después de cada uso, en nuestra tienda podrás encontrar el material necesario para salir a pedalear por las carreteras de Mallorca con total seguridad.
 
 
BERRIA ULTEGRA V-BRAKE
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BERRIA BELADORULTEGRA DISC 8
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Podrás configurar la bicicleta a tus necesidades, como es la talla de la bicicleta, el tipo de pedales, etc.…
 
 
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